เกียจคร้านเป็นโรค ก่อความเสียหายอย่างร้ายแรง ยิ่งกว่าไขมัน
ผู้เชี่ยวชาญการแพทย์เรียกร้องให้ถือว่า ความเกียจคร้านเป็นโรคภัยอย่างหนึ่งแพทย์ผู้เชี่ยวชาญของอังกฤษ 2 นาย หมอริชาร์ด ไวเลอร์ และเอมมานูเอล สตามากิส ได้อ้างเหตุผลว่า เพราะความเกียจคร้านเกี่ยว พันถึงการเจ็บการตายอยู่อย่างสำคัญอยู่แล้ว "เราจึงเสนอว่า บางทีการไม่ขยับเขยื้อนเคลื่อน ไหวร่างกาย ควรจะถือว่า เป็นโรคภัยอย่างหนึ่งได้ในตัวของมันเอง"หมอริชาร์ดอาจารย์ด้านกีฬาและการออก กำลัง สำนักบริการดูแลสุขภาพ มหาวิทยาลัยอิมพีเรียล คอลเลจ อ้างต่อไปว่า องค์การอนามัยโลกยังจัดให้ความอ้วนอยู่ในประเภทโรคชนิดหนึ่ง ทั้งที่ความอ้วนเองเป็นผลบางส่วนของต้นเหตุ นั่นคือ การออกกำลังที่ไม่เพียงพอ "เราทุ่มเงินทุ่มทองลงไปในการบำบัดรักษาอาการอันเกิดจากความเกียจคร้านต่างๆ ตั้งแต่ โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ แต่ไม่แก้ที่ต้นตอ ทั้งที่มีหลักฐานแสดงว่า ความอ่อนแอเป็นราก ฐานของโรคภัยต่างๆ มากยิ่งกว่าไขมัน"เขายังกล่าวว่า การศึกษาครั้งล่าเมื่อเร็วๆนี้ แสดงให้เห็นว่า มีคนแค่ เพียง 1 ใน 20 เท่านั้นที่ปฏิบัติตามคำแนะนำให้ออกกำลังขั้นต่ำที่สุด แต่ก็ยังหามีแผนการร่วมกันเพื่อแก้ไขปัญหาเรื่องนี้ขึ้นไม่.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น